Quando pensamos em bolo de laranja, logo imaginamos uma delícia que nos faz sair da dieta. Mas, e se eu disser que é possível manter o sabor e ainda ser saudável? É exatamente isso que o bolo de laranja fitness oferece.
Uma versão mais leve e nutritiva que a tradicional, este bolo é perfeito para quem não quer abrir mão do prazer de comer bem. Com ingredientes selecionados, o bolo de laranja fitness é a escolha ideal para o seu lanche ou café da manhã.
Agora, você pode se deliciar sem culpa! O bolo de laranja fitness é a prova de que é possível unir sabor e saúde em uma só receita. Vamos descobrir como preparar essa maravilha?
Ingredientes
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1/2 xícara de farinha de coco
- 1/4 xícara de xilitol
- 3 ovos grandes
- Suco e raspas de 2 laranjas
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/4 xícara de óleo de coco
Como Fazer
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture as farinhas, o xilitol e o fermento.
- Adicione os ovos, o suco e as raspas de laranja e o óleo de coco.
- Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por 25-35 minutos.
Dúvidas Frequentes da Receita
Posso substituir o xilitol por açúcar?
Sim, mas lembre-se de que isso alterará o valor nutricional e não será mais considerado um bolo fitness.
Posso usar outra farinha no lugar da de amêndoas?
Sim, farinha de aveia é uma boa substituição, mas pode alterar a textura do bolo.
O bolo de laranja fitness fica muito diferente do tradicional?
Ele fica um pouco mais denso, mas igualmente saboroso.
Posso fazer sem óleo de coco?
O óleo de coco pode ser substituído por manteiga, mas isso alterará a composição fitness da receita.
Qual a validade do bolo de laranja fitness?
Conservado em local fresco, o bolo dura até 5 dias.
Aplicativo de Receitas Fit para baixar
Antes de mais nada, quero compartilhar uma dica que vai facilitar ainda mais sua vida na cozinha.
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